Rumored Buzz on आंखो की समस्याएं अपनाएं टिप्स



गर्मियों के मौसम में स्किन के लिए बेस्ट रहेंगे ये फेस टोनर, पूरी तरह से साफ होंगे पोर्स

इस दौरान कई लोग मॉइश्चराइजर अवॉइड करना शुरू कर देते हैं, जबकि यह स्किन केयर का जरूरी स्टेप होता है.

क्या आपको इस तस्वीर में पक्षी दिख रहा है? जवाब देने में लोगों के उड़े तोते, सच्चाई पर नहीं होगा यकीन

हल्दी और दालचीनी हेयर मास्क से मिलेगा डैंड्रफ से छुटकारा, जानें इसे बनाने और लगाने का तरीका

किडनी पर अटैक करती है डायबिटीज, कंट्रोल में रखने के लिए रोजाना करें ये योगासन

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खुद अपनी मसाज(अभ्यंग) करने की कोशिश करें। इसके लिए ठंडे तेल जैसे कि नारियल के तेल का इस्तेमाल करें। इससे शरीर का तापमान ठंडा रहेगा। आप सुबह नहाने से पहले ऐसा कर सकती हैं। (आयुर्वेद मसाज का तरीका)

ट्रांजीशन चश्में यानी फोटोक्रोमेक लेंस क्या है?

कान में सनसनाहट की समस्या अक्सर तब गंभीर रूप ले लेती है, जब व्यक्ति शांति प्रिय जगह में बैठता है। लेकिन, कान में सनसनाहट के मरीज के लिए शांत जगह में बैठकर आराम करना काफी मुश्किल हो जाता है, क्योंकि उनकी परेशानी और ज्यादा बढ़ जाती है। सवाल है, ऐसे में आप website क्या कर सकते हैं ?

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गर्मी हो या सर्दी, हर मौसम के हिसाब से डाइट, रूटीन और भी कई चीजों में बदलाव आते हैं। जहां सर्दी में गिरता तापमान परेशानी की वजह बनता है तो वहीं गर्मी में बढ़े हुए तापमान की वजह से कई मुश्किलें हो सकती हैं। डिहाइड्रेशन, पेट से जुड़ी समस्याएं, लू लगना, गर्मी के मौसम में ये सब चीजें देखने को मिलती हैं। गर्मियों में शरीर का अंदर से ठंडा रहना बहुत जरूरी है। अगर बॉडी में हीट बढ़ जाती है तो इसके लक्षण शरीर में साफ दिखाई देने लगते हैं। आयुर्वेद में कई ऐसे टिप्स बताए गए हैं, जिन्हें फॉलो कर आप समर में हेल्दी रह सकती हैं। इस बारे में हमने न्यूट्रिशनिस्ट और आयुर्वेदिक काउंसलर, चारुल वर्मा से बात की और समर में हेल्दी रहने के टिप्स जानें।

जानें, चश्में के प्रकार क्या हैं, आपके लिए कौन सा बेस्ट है?

- कम रोशनी और अंधेरे में काम करने से बचें।

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